为筑牢校园心理健康防线,引导学生树立积极生命观念,2026年4月22日,高铁工程学院举办“珍爱生命,悦纳自我”心理健康专题讲座,由辅导员原亚会主讲,各班学生代表参加。
讲座结合大学生心理特点,围绕学业压力、人际交往、情绪内耗、自我认知偏差等常见问题,通过校园案例讲解生命价值,引导学生敬畏生命、正视挫折、摒弃消极心态。同时,围绕“悦纳自我”主题,指导学生客观认识自身优缺点,拒绝盲目攀比,传授情绪疏导与压力调节方法,帮助学生掌握实用心理调适技巧。
整场讲座贴合学情、指导性强。同学们认真聆听、深受启发,纷纷表示收获颇丰,学会以积极心态接纳自我、直面挫折。此次讲座提升了学生心理健康素养,夯实了心理育人工作基础,有效助力了学生身心健康成长。(原亚会)


