2026年5月21日下午，高铁工程学院在GB468教室开展“绘画情绪保护伞，构筑心灵避风港”心理健康教育主题活动，引导学子以艺术创作纾解压力、疗愈心灵。
活动以绘画为媒介，通过勾勒保护伞轮廓、分区填充色彩、描绘守护事物、标注外界压力、静心觉察感受五个步骤，让同学们将无形情绪具象化。大家用色彩传递心境，在创作中梳理情绪、建立心理边界，感受自我关怀与内在力量。
此次活动以轻松新颖的艺术形式打破传统心理疏导模式，让同学们在一笔一画间与自我对话，有效缓解焦虑情绪，助力大家以更积极的心态面对学习生活，守护心理健康成长。（龙良良）
