为切实缓解毕业班学生毕业焦虑、就业压力与求职迷茫情绪，5月15日，高铁工程学院在B2-652举办毕业生心理健康专题辅导讲座，讲座由23级辅导员冯利斌老师主讲，毕业班全体在校生参加了讲座。
本次讲座围绕毕业生普遍面临的就业竞争压力、职业规划困惑、人际心态调适、情绪自我疏导、求职挫折应对等高频心理问题展开。结合毕业生求职特点，用通俗易懂、贴合校园实际的案例，细致讲解压力调节方法、情绪管理技巧、自我激发潜能，引导同学们正视焦虑、理性规划未来，树立正确择业观与就业心态。
此次心理健康专题活动，有效筑牢了毕业班学生心理健康防线，进一步增强了毕业生心理抗压能力与情绪调节能力。下一步，我院将持续聚焦毕业生成长需求，常态化开展就业指导、心理关怀、生涯规划系列帮扶活动，全方位做好毕业季育人服务与暖心保障。（冯利斌 龙良良）
