为释放学生生活和就业压力，体验团队合作乐趣，营造积极健康的校园心理文化氛围，4月29日，高铁工程学院在巴山鼎开展了“解压气球碰碰撞”心理健康主题教育活动。
活动开始时，冯利斌老师首先向同学介绍了大学生常见心理问题、主要压力源以及常用的心理调节方法，然后就开展本次活动的意义和重要性做了说明。随后，各组将气球打气膨胀，每位同学将烦恼写在纸条上塞入气球，吹起后系在脚踝。随着一声令下，大家纷纷踏入“战场”，在保护自己气球的同时，努力踩破他人的气球。刹那间，“嘭、嘭”的爆破声此起彼伏，象征着压力的气球在碰撞中纷纷炸裂。同学们在奔跑与欢笑中，将积攒的负面情绪尽情释放。在“压力分享会”环节，每一位学生分享刚刚解压过程中的感悟。不少同学表示，当听到代表烦恼的气球被踩爆时，心中感到前所未有的畅快与轻松。
活动结束后，同学们纷纷点赞，“太解压了！玩得特别开心，之前的就业焦虑一下子少了好多”“和同学们一起协作的感觉超棒，感受到了团队的温暖与力量！”。
本次解压气球碰碰撞活动,将心理健康教育从室内搬到户外，不仅让同学们释放了学习和就业压力，更让感受到了团体合作的快乐与创作的趣味，找到了心理调节的有效方法，促进了学生的身心健康。（冯利斌 龙良良）
