3月13日下午,高铁工程学院在诚信厅举办以“关爱自己,美丽绽放”为主题的学院文化栏目“师说”第十七期文化活动,活动特邀学校卫生所秦艳大夫主讲,学院所有女生参与了此次活动。
秦大夫主要从女性六大时期的生理特点、女性健康“二大要害”、女性禁忌的“四大饮食”等几大方面为女生们普及女性健康知识,引导女生们在日常生活学习中,养成良好的生活习惯,加强体育锻炼,不吸烟,不喝酒,保持良好的睡眠,做好情绪的主人,旨在帮助女大学生增强自我保健、自我关爱意识。
此次活动,使得在场聆听的女生均表示获益良多,学到了很多关于女性健康方面的知识,在今后的生活中也会提高自我保护意识,做到自尊、自爱、自律,成为有魅力的女大学生,努力为个人创造幸福人生,绽放青春风采!(谭平)