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高铁工程学院开展女生心理健康教育活动

发布时间:2023-12-18浏览次数:39

为帮助女大学生处理好宿舍人际关系,缓解就业、学业方面的心理压力,营造积极健康的大学生活学习氛围,12月15日下午,高铁工程学院在高新校区心理团辅室举办以“女生人际关系与就业心理压力缓解”为主题的大学生心理健康活动,学院女生参与了此次活动。

本次活动通过滚雪球、刮大风、寻找身边的美好,写给毕业时的自己这四个阶段组成,辅导员谭平首先为大家讲解开展此次活动的目的和意义,其次,同学们围坐在一起相互讨论,共成完成老师分配的任务,既加强了同学之间的交流,又锻炼了学生们团队合作能力。

通过此次活动的开展,让女生们能够正确的认识自我,悦纳自我,感受到大学生活的美好,学会采取合理的方法缓解就业、学业方面的心理压力,提高了女生们心理素质,同时也了解到正确处理女生宿舍人际关系的重要性,以及开展此次心理健康教育活动对于促进大学生心理健康教育的重大意义,女生们纷纷表示今后要以健康的心理、充沛的精力投入到学习和生活中去,守护自己的青春,畅享幸福的人生,此次活动达到了良好的育人效果!(谭平)