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高铁工程学院21级辅导员开展“真实的自己”心理团辅活动

发布时间:2023-12-15浏览次数:44

128日下午,高铁工程学院21级辅导员党同老师在GB202开展“真实的自己”心理团辅活动,所带班级主要班委、预备党员、发展对象、积极分子等参加本次活动。

首先,由党同老师介绍本次团辅活动的内容,分别是“画出真实的你”和“真真假假 悦纳自我”两个活动组成。“画出真实的你” 需要同学们将最近的思想情绪情感通过画笔以自画像的方式展现出来与其他同学们分享内容和意义。“真真假假 悦纳自我”则是在上一个活动的基础上,通过自我暴露展现真实的自己。每个同学在纸上写出4句有关自己的句子,其中3句是真的,1句是假的。让在坐的同学猜猜哪一句是假的,并分享其中真实句子的内容。大家每个人都非常用心,或闭目思考,或紧皱眉头,或嘴角微微上扬。在活动中,同学们进一步加深彼此认识,更好悦纳自我大家分享自己时都洋溢着幸福开心的笑容,每个人在介绍自己作画的心路历程时,都会分享自己的一些故事,如签约工作的喜悦、等待结果的忐忑、对未来的自信、迷茫和期待……,最后,党老师结合目前就业季和“四大行动”的开展,针对学生党员和学生干部提出一些建议和鼓励,希望大家积极应聘,早日找到自己合适且满意的工作,同时要以身作则,发挥学生党员在班级的先锋模范带头作用,为其他学生树立榜样和标准,促进班级内部班风学风持续向好。

本次团辅,让大家更清晰的认识到自身的优势和不足,排解了内心的负面情绪,鼓励大家以更加自信、积极、乐观的精神面对生活。(党同)